Owsianka z masłem orzechowym i nie tylko...

          Moje dzisiejsze śniadanie, na bardzo energetyczny początek słonecznego dnia ;-) Przyznaję bez bicia, choć dla wielu owsiankożerców może wydać się to po prostu niewiarygodne, tak...jadłam pierwszy raz owsiankę z masłem orzechowym!!! ;-) Przyznaję, że połączenie z bananem jest dla mnie trafnym połączeniem. Zapewne będę powtarzać taki zestaw owsiankowy ;-)

Składniki:

• 4 łyżki płatków owsianych i żytnich ( ja mam przygotowany mix)
• 1 mały, dojrzały banan
• żurawina 
• rodzynki sułtańskie i królewskie 
• pestki dyni i ziarna słonecznkika (wcześniej uprażone)
• 1 łyżka masła orzechowego ( u mnie szarpnęłam się na takie z zawartością 95% orzechów, bez soli i cukru;-)) 

Przygotowanie:

Wsypujemy płatki do gotującej sie wody. Kiedy płatki wchłona wodę są już gotowe. Ja zazwyczaj daję niepełna szklankę wody. Oczywiście można ugotować na mleku a nie na wodzie, jak kto woli. 

Teraz etap wielkiej improwizacji, czyli konformacja dodatków dowolna ;-)