Składniki:
- płatki owsiane (4 łyżki)
- otręby gryczane (1 łyżka)
- siemię lniane (łyżeczka)
- rodzynki królewskie, sułtańskie
- żórawina
- orzechy laskowe
- płatki migdałów
- ziarna słonecznika
- pestki dyni
- cynamon
- 2 małe jabłuszka (''papierówki")
- pół łyżeczki miodu
Przygotwanie, mało skomplikowane:
Pałatki owsiane gotujemy na wodzie dodając siemię i otręby. Na koniec dodajemy cynamon. Po ugotowaniu dodajemy pozostałe składniki - pokrojone jabłka, suszone owoce i orzechy.
Gotowe i proste. Smacznego śniadanka! ;-)
Gotowe i proste. Smacznego śniadanka! ;-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz